Brennwert1415 kj / 338 kcal
Fett0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
Kohlenhydrate70,2 g
davon Zucker0,0 g
Ballaststoffe8,2 g
Eiweiße12,2 g
Salz<0,1 g

Nährwerte

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Grobe Weizengrütze

Pilavlık Bulgur

Nährwerte

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Brennwert	1415 kj / 338 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	70,2 g
davon Zucker	0,0 g
Ballaststoffe	8,2 g
Eiweiße	12,2 g
Salz	<0,1 g