Haşlama Nohut

Gekochte Kichererbsen

570ml

Kichererbsen sind reich an Vitamin B1 und B6, sowie auch Folsäure, Vitamin E und Vitamin B5. Die empfohlene Tagesdosis von Vitamin B1 entspricht 1100 µg und somit 224g Kichererbsen.

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Enerji419 kj / 99 kcal
Yağ1,9 g
Doymuş yağ0,2 g
Karbonhidrat12,2 g
Şeker0,5 g
Lif0 g
Protein5,7 g
Tuz0,4 g

Besin Deyerleri

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